Lengvai sureguliuosite stepo aukštį apšilimui, reabilitacijai ir intensyviam kardio. Pasirinkite žemesnę arba aukštesnę padėtį ir pritaikykite krūvį pagal savo fizinį pasirengimą.
Prisegkite balansines pagalvėles ir paverskite stepą nestabilia platforma. Įtrauksite giliuosius raumenis, pagerinsite koordinaciją ir pusiausvyrą.
Neslidus paviršius ir tvirta konstrukcija suteikia užtikrintumo atliekant step-up’us, įtūpstus ir jėgos pratimus su hanteliais namų aplinkoje.
HMS AS008M – kompaktiškas aerobikos stepas, kurį lengvai pritaikysite savo fiziniam pasirengimui ir treniruotės tipui. Dėl 2 aukščio lygių pasirinksite intensyvumą apšilimui, reabilitaciniams pratimams ir energingam kardio. Neslystanti platforma užtikrina tvirtą atsispyrimą ir saugų nusileidimą net atliekant dinaminius judesius.
Išskirtinis privalumas – balansinės pagalvėlės, kurios iš klasikinio stepo sukuria nestabilią platformą. Taip aktyvuosite giliuosius stabilizacinius raumenis, pagerinsite koordinaciją ir pakelsite funkcinę treniruotę į aukštesnį lygį. Idealiai tinka treniruotėms namuose, žiedinėms treniruotėms, pratimams su savo kūno svoriu ir su hanteliais.
