Slam ball HMS 13 kg – tvirtas treniruočių kamuolys iš medicininių kamuolių kategorijos, kuris dėl smėlio užpildo ir patvaraus guminio apvalkalo sukurtas intensyviam metimui į žemę be atšokimo. Puikiai tinka lavinti sprogstamąją jėgą, core stabilumą ir viso kūno koordinaciją.
Dėl neslystančio ir elastingo paviršiaus jis efektyviai sugeria smūgius ir yra atsparus nusidėvėjimui. Jį naudosite funkcinių treniruočių, crossfit ir rato (cirkuliacinių) treniruočių metu, o daugeliu atvejų jis gali pakeisti klasikinį medicininį kamuolį arba overball. Dėl birios užpildo medžiagos jį galima stabiliai padėti ant žemės arba atremti į sieną kitiems pratimams.
