Dėl galimybės laisvai keisti atstumus lengvai pritaikysite kopėtėles sportininko lygiui ir konkrečiam pratimų tipui – nuo žingsnių technikos iki intensyvių greičio treniruočių.
Idealiai tinka pratimams, kurių tikslas – kuo greitesnis kojų darbas ir trumpas kontaktas su žeme. Tinka treniruotėms į priekį, į šonus ir atgal bei plačiam sporto šakų spektrui.
Sulankstytos užima labai mažai vietos ir gali būti laikomos praktiškame transportavimo dėkle, kuris yra komplekte – idealu treniruotėms sporto salėje ir lauke.
Koordinacijos kopėtėles panaudosite sporto treniruotėse salėje ir lauke – nuo lengvosios atletikos ir komandinių sportų iki fizinio pasirengimo. Pratimus galima lengvai keisti pagal tikslą: dažniausiai jie orientuoti į kuo trumpesnį pėdos kontaktą su žeme ir greitą žingsniavimą ar šuoliukus tarp skersinių (į priekį, į šonus ir atgal).
Pagrindiniai privalumai:
Rekomendacijos saugiam naudojimui: nenaudokite ant šlapio ar slidaus paviršiaus, pasirinkite lygų plotą be kliūčių, reguliariai tikrinkite nusidėvėjimą ir saugokite medžiagą nuo aštrių daiktų.